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リバウンドしにくい理由

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もうリバウンドしたくない。健康的で美しく痩せる3つのポイント

過去のダイエットで厳しい食事制限、運動、サウナなどいろいろ試したけれど、どれも期待するほど効果が得られず諦めてしまった。または、一度は痩せたがリバウンドしてしまったという人も多いのではないでしょうか。耳つぼダイエットは、厳しい食事制限も過酷な運動もする必要はありません。
「適切な方法」と「やる気」さえあれば誰でもできます。

耳つぼの効果で無理せず自然に痩せる

過剰な食欲を抑え、老廃物を排出しやすくする。

耳のつぼ

東洋医学で長年研究されてきたつぼ療法をダイエットに活かしています。私達の耳には、内臓や自律神経の働きを助けるつぼが集中しており、このつぼを刺激することで身体本来の健康なバランスを取り戻させる痩身法です。医学的にも理に適ったダイエット法と言えます。

基本的にはこの耳つぼの施術と栄養指導などで健康的な身体のバランスを目指しますので、ツライ運動やストイックな食事制限はいたしません。週1回から3回の耳つぼ施術と栄養指導などにより、徐々に身体のバランスを整えることで代謝が促され、脂肪も燃焼しやすくなります。

リバウンドしにくい身体をつくる

食べずに我慢は逆効果!3食適切な量を食べましょう。

食事をしている女性

人間の体は、飢餓感を感じるとエネルギー源となる脂肪を蓄えようとします。そのため、「食べずに我慢」は太りやすい体質の原因にもなるのです。

耳つぼダイエットは、つぼの刺激で自然に食欲を抑え、ストレスやイライラも軽減します。ストレスやイライラを軽減し、自然に食欲が落ちることで暴飲暴食をしなくなり、胃も適切な大きさになっていくので空腹を我慢し続けるということはありません。
自然にリバウンドしにくい身体を目指すことができるという点も耳つぼダイエットの特徴のひとつです。

体内からキレイに。健康的な栄養バランスがもたらす身体の変化

美しくしなやかなボディライン。肌や髪も艶やかに。

しなやかな身体の女性

過剰な食欲を落としても、必要な栄養を充分に摂取しなければ、筋肉が落ちていくだけで、脂肪はなかなか減りません。脂肪を燃焼させやすくするには、身体に必要な栄養素が欠かせません。
耳つぼカウンセラーが、最新の栄養学に基づいた食事指導と栄養素の摂取方法などをアドバイスいたします。

脂肪を燃焼しやすくし、引き締まったメリハリのあるボディラインを目指しましょう。栄養バランスが整うことにより、肌や髪にも嬉しい変化が現れるはずです。

スリムインジョイ

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フレニール45 B3(3階)
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定休日: 月曜 / 駐車場: あり